Musculation/Fitness


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Face au Mont-Blanc, profiter d'un cadre unique pour vous adonner à votre pratique physique privilégiée (musculation, circuit training, fitness), toute la remise en forme est à votre disposition avec un encadrement professionnel à votre écoute.

 vignette MUSCULATION
Salle de Musculation


INFORMATIONS PRATIQUES

 

Coordonnées
CENTRE SPORTIF RICHARD BOZON
214, avenue de la plage
74400 Chamonix
04 50 53 23 70

Salle musculation

04.50.53.26.02 

 

 

Fermeture exceptionnelle 

19/20/21 septembre 

Changement du revêtement du sol

de la salle du bas 

 

Lundi au vendredi : 10h00/19h30

Samedi: 10h00/12h00-14h00/19h30

Dimanche : 9h30/12h30

 

 

 

 

Tenue de sport , chaussures de sport et serviette obligatoires 

Interdit au moins de 16 ans 

16/18 ans sur autorisation parentale + certificat médical

Tarifs : 9.50€ la séance.

 

 vignette FITNESS
     
court de fitness 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                   

 

 

 

 Tous les cours se déroulent au Centre Sportif Richard Bozon excepter les cours seniors du lundi et du mardi.

 

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
9h/10h Body sculpt

Pilates 

 Body sculpt Pilates  initiation yoga dynamique

10h30/11h30 

Sénior gym douce 

Les Houches...    

Sénior Pilates

Les Houches 

 

vieille cordée

Chamonix 

 Sénior pilates

Chamonix

 

Sénior gym douce 

Chamonix 

12h30/13h30   / Pilates  initiation yoga dynamique  
18h30/19h30  CAF

Cardio Step

choregraphie

HIIT Abdos  Pilates

Body sculpt 

19h15/20h15

Cross Training

(muscu)

Body sculpt

 

 

Initiation yoga /

 

Pas de niveau requis pour les cours, les coachs s'adaptent à votre niveau.

Tous les cours se déroulent au Centre Sportif Richard Bozon 

Inscription uniquement pour le pilates  (limité à 15 personnes).

Inscription uniquement pour le yoga (limite 12 personnes)

Tel salle de musculation : 04.50.53.26.02